La sexualidad varía según la etapa que estemos atravesando. El vínculo sexual cambia con el nacimiento de un hijo. No todas las parejas viven los cambios de la misma manera, pero todas necesitarán contemplar la necesidad de enriquecer su sexualidad, potenciandola, superando los miedos, los desencuentros y evitando el desconocimiento de los cambios que suceden cuando un nuevo integrante llega a la familia. Cuando nace un hijo la mujer sufre cambios fisicos y emocionales importantes. Voy a contarles cuáles son los cambios físicos:
✔Los cambios corporales en general: pérdidas sanguíneas (loquios), hemorroides, dolor en la espalda baja, varices vulvares, etc
✔La disminución de estrógenos es
responsable del adelgazamiento de las paredes
vaginales y de la disminución de la lubricación vaginal lo que causa dificultad en la penetración, generando irritación y a veces leves lesiones de la pared vaginal
✔El aumento de prolactina por la lactancia, está
relacionado con la disminución de testosterona,
responsable del deseo sexual
✔El incremento de oxitocina que se produce lactando al
bebé proporciona excitación sexual, sensación que
puede desconcertar a la mujer y crearle sentimientos de
culpa
✔Los cambios en los genitales, sobre todo si tuviste un parto vaginal con episiotomía, suelen crear miedo al dolor ante
la reanudación de las relaciones sexuales y el suelo
pélvico sufre disminución del tono muscular
✔Las mamas durante la lactancia pueden perder su
valor erótico para uno o ambos y asociarlas al envase del alimento del bebé, estos pensamientos pueden angustiar al creer que
pierden definitivamente su erotismo
✔El miedo a la reanudación de las relaciones y
con ellas a una nueva gestación crea bastante ansiedad
⚠La respuesta orgásmica se va recuperando de a poco. Se vió que antes de los 3 meses sólo un 20% de las mujeres alcanzan el orgasmo. La disfunción sexual más frecuente es el dolor durante las relaciones sexuales
⚠Es bueno el uso de lubricantes
⚠Realizar ejercicios para fortalecer los músculos del periné “ejercicios de Kegel”
⚠Se sugiere reiniciar las relaciones sexuales a la 6ta semana de nacido el bebé según alta médica
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