Amamantar es algo natural, pero no siempre es fácil 💪🍼

La lactancia materna es mucho más que alimento: es nutrición, vínculo, consuelo e inmunidad. Y aunque muchas veces se espera que “salga sola”, la realidad es que requiere práctica, apoyo y paciencia.

Algunos datos clave👇

🍼La leche materna es el mejor alimento para tu bebé durante los primeros 6 meses de vida. No necesita nada más, ni agua. A menos que tu pediatra te recomiende usar fórmula. Siempre seguí sus indicaciones 💓 

🍼El calostro, esa “primera leche” amarilla y espesa, es oro líquido: refuerza el sistema inmune desde el minuto cero.

🍼Dar la teta en la primera hora de vida mejora las chances de éxito en la lactancia y favorece el apego.

Tips útiles👇

✔️ Amamantá a libre demanda: cada vez que tu bebé lo pida, incluso si es cada hora.

✔️ Usá un extractor si querés almacenar leche o aliviar la bajada.

✔️ Introducí la mamadera temprano y mantené la práctica si pensás usarla más adelante. El rechazo a la mamadera existe.

✔️ Si tu bebé no se prende bien, te duele o tenés dudas: consultá a una puericultora. No estás sola, hay técnicas y accesorios, como la pezonera, que podes usar.

Algunos factos 👇

-Amamantar da sed. MUCHA. Tené siempre agua cerca.

-Armate tu “nido de lactancia”: almohadones, respaldo, buena postura. Evitá encorvarte, tu espalda lo va a agradecer.

-Invertí en corpiños de lactancia cómodos. Vas a usarlos TODO el tiempo.

Qué evitar👇

🚫 NO todo llanto, rechazo a la teta o tomas cortas es señal de baja producción. Si hay buena ganancia de peso y pañales mojados, vas bien.

🚫 Evitá masajes fuertes en los conductos tapados. Muchas veces es inflamación, tratala con frío y antiinflamatorios si lo indica tu pediatra.

La lactancia no es un camino lineal. Un día fluye todo y al siguiente hay un nuevo desafío. Es normal y lo estás haciendo bien 💜

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