Higienizar y guardar la copa menstrual

by Melisa Pereyra

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Sep 21, 2023

La forma en la que guardes tu copita mientras no estas menstruando impacta en su vida útil👇

🗓️Es el último día de tu menstruación y llegó el momento de higienizar la copita. Podes estar en alguna de estas 3 situaciones:

1️⃣Higienizar en el momento:

La vaciás, enjuagás la sangre debajo de la canilla, la ponés en tu cacharrito y cuando hierve el agua la dejés durante 3 minutos⏰

2️⃣Estoy fuera de casa y la puedo tener puesta unas horas más:

Si no podés higienizarla en el momento, te recomendamos que te la dejes puesta hasta que puedas encontrar un lugar limpio donde hervirla.

3️⃣Si o si me la tengo que sacar y no puedo higienizarla en el momento.

Enjuágala, secala con un papel y guardala. Usualmente lo que hago es dejarla envuelta en un papel higiénico o una servilleta. Es muy importante que no te olvides de hervirla apenas puedas ya que esta no es una forma recomendable de almacenarla.

Te recomendamos dejar la bolsita de algodón que viene con la copita para guardarla cuando esté higienizada.

Almacenar tu copita en un lugar fresco y ventilado es muy importante ya que va a impactar directamente sobre duración de la silicona.

Evita las siguientes formas de guardar tu copa menstrual:

❌Bolsas plásticas: especialmente las herméticas que guardan mucha humedad en su interior. Esto puede promover el crecimiento de bacterias.

❌Tuppers

❌En el fondo de la mochila o la cartera: Trata de evitarlo incluso cuando está dentro de su bolsita de algodón. Mantene tu copita en un lugar limpio y ventilado!

Yo guardo mi copita dentro de su bolsita de algodón, en un neceser que guardo en el baño. Por suerte, mi baño es un lugar ventilado, sino optaría por guardarla en mi habitación.

¿Dónde guardas tu copita mientras no sangras? 🩸

SOBRE MI

Soy Melisa Pereyra, médica ginecóloga y obstetra, creadora de @gineconline. Mi objetivo es acompañarte durante tu ciclo menstrual y que logres conectarte con tu cuerpo.

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