Los ruidos vaginales

Muchas mujeres se enfrentan a este “temita”!!💨 Los ruidos vaginales no son un problema!! La vagina es una cavidad hueca, que cuando ingresa aire y luego se elimina, o sus paredes se pegan y luego se despegan hace ruido!! No son gases ni flatulencias! No tienen olor tampoco!
Se que más de un@ se le estará dibujando una sonrisa mientras lee esto o piensa: es necesario hablar de este tema? Les digo: abran sus mentes 🧠! las cosas que suceden, hay que hablarlas!!
⁉️Saben por qué la vagina hace ruido?
Después del sexo, o haciendo ejercicio, o hasta sentadas, algunas mujeres experimentan ruidos provenientes de su vagina
⁉️Por qué se producen estos ruidos? Por la entrada y salida de aire en la vagina
🤷‍♀️Durante el acto sexual hay posiciones que influyen en la entrada de aire y si durante el coito la entrada y salida del pene es total también provoca más entrada de aire. El sexo en el agua provoca ruidos vaginales!!
🤷‍♀️Los movimientos durante el ejercicio pueden causar que el aire se quede atrapado. El 🧘🏻‍♀️ yoga puede provocar este tipo de ruidos!
🤷‍♀️En el embarazo,la menopausia, o luego de un parto el suelo pélvico puede debilitarse, lo que puede hacer a la mujer más propensa de estos ruidos vaginales
🤷‍♀️Los prolapsos podrían provocar más entrada de aire y ruidos, pero no es un síntoma de prolapso!
Como podemos disminuir la posibilidad de tener ruidos vaginales⁉️
🔻Si identificas la pose sexual que te provoca estos ruidos, evítala
🔻El uso de lubricantes previene su formación
🔻Fortalecer el piso pelviano, los músculos del periné, ayuda muchisimo 🙌🏻 , son los famosos “Ejercicios de Kegel” (apetá los músculos de esta zona como si quisieras contener la orina, durante 10 segundos, después relajalos por otros 10 segundos. Intenta con 15 repeticiones diarias)
‼️Si notas una secreción anormal o estos ruidos se acompañan de mal olor, es aconsejable que consultes a tu médico‼️

SOBRE MI

Soy Melisa Pereyra, médica ginecóloga y obstetra, creadora de @gineconline. Mi objetivo es acompañarte durante tu ciclo menstrual y que logres conectarte con tu cuerpo.

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