Cómo sería la mejor forma de higienizarse? Cuáles son los pasos a seguir a la hora de querer lograr sensación de frescura, comodidad y prevenir olores fuertes, infecciones o irritacion?
Muchas #mujeres tienen una rutina y usan productos que, al revés de lo que se piensa, en vez de mejorar empeoran su salud íntima, perpetuando los síntomas o agravándolos.
Las siguientes recomendaciones son para todas, cualquiera fuera la edad, la zona vulvar deben cuidarla de la siguiente manera:
🌸Usá ropa interior de ALGODON (ante alguna ocasión en especial podés hacer una excepcion 😉)
🌸Usá protectores diarios sólo si es necesario, y si probaste con muchas marcas y te irritan, reemplazalos por gasas estériles por un tiempo
🌸Cambiá con cierta frecuencia las toallitas y tampones
🌸Evitá los pantalones muy ajustados los días de mucho calor
🌸Higienizate con agua tibia (no muy caliente) y jabón neutro, pero no hagas duchas vaginales ni baños de asiento
🌸El exceso de higiene también puede ser perjudicial, si con los lavados habituales el mal olor continúa debés consultar porque seguramente necesites tratamiento médico
🌸Tené siempre tus objetos personales de higiene (toalla, jabón,etc)
🌸Existen jabones líquidos exclusivos para uso íntimo, el que recomiendo siempre es el Lactacyd, que reemplaza el jabón neutro y lo podés usar hasta embarazada
🌸Evitá permanecer mucho tiempo con el traje de baño húmedo en esta época de verano
🌸Jamás uses 🚫antibacterianos🚫como pervinox, espadol, lavandina! (Si lo escribo es porque muchas piensan que con estos productos se va el mal olor! 😨)
🌸Nuna uses ropa interior de otra persona, ni toallas prestadas

Si notás que las características de tu flujo cambian, el color es diferente, te da picazón o tiene feo olor debés consultar con un ginecólogo, seguramente necesites tratamiento médico.
Usá siempre preservativo durante las relaciones sexuales, además del HIV, hepatitis B, sífilis y HPV, existen otras enfermedades de transmisión sexual que se presentan con flujo. 🔝🔝Estas medidas debés aplicarlas SIEMPRE, el cuidado es DIARIO💋🌸 #mujeresindudas #gineconline#mujeresreales #ginecologia #salud#saludfemenina