Conocer nuestro ciclo fértil no es una tarea fácil. Para poder aprenderlo, conocerlo y autogestionarlo ocupa tiempo, atención, meses y años de observación, constancia y así todo, puede fluctuar, sorprendernos, confundirnos y así y todo, hacernos expertas de nuestro autoconocimiento.
Observar día a día, las características de nuestro flujo cervical, medir a diario nuestra temperatura basal, aquella temperatura que se mide cuando estamos tranquilas, en reposo, siempre a la misma hora, en el mismo estado, con lápiz y papel en mano, para escribir y describirlo todo, de eso se trata este método de observación

Autogestionar nuestra propia fertilidad nos permite buscar un embarazo y a veces, evitarlo, pero tienen que saber mi postura, con respecto a esto último. Aunque seas una experta en reconocer tu ventana fértil, las cosas pueden fallar, y si el deseo de NO embarazo es estricto, te sugiero que te acompañes también de otro método anticonceptivo, porque de verdad, puede fallar. Porque en la naturaleza nada es cierto, nos sorprende, como aquellas tormentas de verano que nos agarran por la calle en sandalias y sin paraguas
El ciclo fértil es parte de nuestra ESI, porque nos abre un mundo de autoconocimiento único que corresponde a cada una de nosotras
El ciclo fértil depende de nuestros días de menstruación, de su frecuencia, de sus etapas, lo cual, conocerlo a la perfección nos permitiría reconocer, además, si algo anda mal, o aprender a gozar de nuestra perfección

Cuando hablo de anticoncepción lo hago porque esto es sólo el principio, tenemos mucho que aprender, y si, cuando hago charlas siempre me acompaña el flujo y la temperatura 💕 porque educar sobre lo que podemos ver es la mejor de nuestras herramientas
(Las fotos son de una de mis charlas del 2019, aquellas que llenaban auditorios con muchas de ustedes con ansias de aprender cada día más 💕 cómo se extraña él piel a piel…)
Sabes reconocer tu ventana fértil?
#gineconline