Durante cuántos días sangras? 📅​
📊Lo más habitual es que las menstruaciones duren entre 5-7 días aunque hay algunos factores que pueden alargarla:
-​ Pólipos o miomas, el sangrado suele ser acompañado con bastante dolor.

• ETS, como la clamidia o la gonorrea. Recorda controlar anualmente las enfermedades de transmisión sexual o si tuviste alguna relación de riesgo.
  ¿Y qué pasa si sangro cuando no debería?
  El SPOTTING o MANCHADO ENTRE MENSTRUACIONES es bastante común, puede presentarse en algunos ciclos y en otros no. Las razones pueden ser varias👇
  🩸Spotting ovulatorio: se da en la fase ovulatoria, cuando se produce el pico de la hormona LH.
  🩸Spotting por anticonceptivos o DIU, especialmente durante las primeras semanas de uso.

¿CÓMO REACCIONAR FRENTE A CADA SANGRADO INTERMENSTRUAL?
📋​Si ves cambios en el color, consistencia o cantidad de tu sangre menstrual aprovecha para tomar nota y describir los cambios que experimentas. En tus notas inclui la duración de cada menstruación.
📋 Si sentís dolor, anótalo y medilo en BAJO-MEDIO-ALTO.
👩‍⚕️​Todas estas notitas se la llevas a tu ginecóloga cuando vayas a hacer la consulta. Cuanto más info tengas, mejor y más fácil será dar un diagnóstico.
Recorda que si tu menstruación dura más de 7 días, es razón suficiente para pegarle una visita a tu médica​⚠️Cuando las menstruaciones son demasiado largas o abundantes es posible que sea necesaria una suplementación con hierro.

Esta semana les preguntamos sobre la duración de su menstruación y cuándo sangran a lo largo del ciclo. Recibimos un montón de experiencias y, antes de empezar a compartirlas, queremos recordarles que no hay ni bueno, ni malo. Cada cuerpo es diferente y, si tenés dudas sobre tu ciclo o la duración del sangrado, consultá con tu gine para descartar cualquier patología💕
📅La duración de la menstruación puede variar por varios factores: edad, genética, hábitos, uso de métodos anticonceptivos, algunas condiciones ginecológicas como el SOP y hasta el peso.
📊El 71% de nuestra comunidad sangra entre 3 y 5 días. El 24% más de 5 días y el resto entre 1 y 2 días.
En cuanto al spotting (esas pequeñas pérdidas de sangre entre menstruaciones), la opinión está dividida: el 50% lo experimentó y el otro 50% no. Sin embargo, solo el 22% de quienes tuvieron spotting consultaron con su gineco.
Algunos testimonios:
“Tuve spotting cuando empecé a tomar anticonceptivos o cuando me puse el DIU” 👉 Es bastante común durante los primeros meses con un nuevo método anticonceptivo. Dale tiempo a tu cuerpo para adaptarse.
“Tengo SOP (síndrome de ovario poliquístico) y menstrué durante 2-3 semanas, luego 1-2 semanas sin sangrado” 👉 Esta condición provoca ciclos irregulares y sangrados prolongados debido a un desbalance hormonal.
“No me dura más de 4 días, el segundo día es con sangre intensa y luego más amarronada” 👉 La sangre marrón es sangre vieja que se oxida. Justo hablamos sobre el color de la menstruación la semana pasada. Leé el post para más info!
“Me dura 6 días, pero al cuarto día no sangro y al quinto vuelve a aparecer” 👉 Esto nos pasa a muchas 😅 Aún no encontramos una razón exacta.
“De la nada me regularicé y solo sangro 4 días. Es bueno o malo?” Te invitamos a revisar si cambiaron tus hábitos y a buscar las posibles causas de este cambio en tu ciclo.

Gracias a todas por compartir sus experiencias!