💀 Menstruaciones del horror según esta comunidad 💀

🩸 El 57% dijo que mancharse es peor que que te venga justo antes de un viaje.

Parece que todavía nos cuesta amigarnos con “la mancha”, ese recordatorio visible que nos hace sentir expuestas.

Mancharte también es parte del proceso y no tiene nada que ver con cuántos años lleves menstruando. Sin ir más lejos, tengo 37 y manché todas las sábanas en mi última menstruación 😂

🩸 El 59% eligió el dolor menstrual como lo más difícil.

La acción de las prostaglandinas para contraer el útero para liberar el endometrio se hacen sentir! 

🩸 El 41% dijo que lo peor es la falta de ánimo o la tristeza.

Durante los días previos y los primeros días del sangrado bajan los niveles de las hormonas que impactan en el estado de ánimo.

Esa sensación de bajón, cansancio o desconexión no es “solo emocional”, tiene un porqué. 

🩸 El 64% coincidió en que la peor menstruación es la abundante, mientras que el 36% dijo que los coágulos son lo más molesto.

Ambos pueden ser parte de un ciclo, pero si el sangrado es excesivo o el dolor te limita, siempre vale la pena hablarlo con tu gineco.

Y ahora sí, las historias de terror menstrual 😈

🩸 “Me vino justo el día antes de casarme. Segundo día de sangrado, vestida de blanco”

🩸 “Fiesta de egresados, vestido lila pegado al cuerpo y me vino”

🩸 “El día de sangrado abundante me tuve que tomar un avión, se me rebalsó la copa y terminé cambiándome hasta las medias.” ➡️ Carrie estaría orgullosa😂

🩸 “La primera vez que me vino duró como 20 días, amanecía completamente manchada.” ➡️ Una propuesta que no vas a poder rechazar😂

🩸 “Primera menstruación postparto, parecía una escena de CSI.” ➡️ CSI: versión menstrual.

🩸 “Cumple de 40 de mi cuñada, estaba premenstrual y me la pasé llorando sin motivo” Ahora abes que el motivo es tu baja hormonal 💕

Nos llegaron un montón de historias con calor, desmayos, vómitos y diarreas en los lugares menos oportunos.

💜 Menstruar puede ser una experiencia intensa, pero no debería ser motivo de vergüenza ni de miedo. Mancharse, sentir dolor o estar más sensible son formas en las que tu cuerpo se expresa.