por Melisa Pereyra | Nov 22, 2023 | Menstruación
¿Haces entrenamiento de fuerza? 🏋️♂️ Así impactan tus hormonas👇 Se sabe que el entrenamiento de fuerza tiene un montón de beneficios en nuestro cuerpo: 🔸Mejora la movilidad articular y la flexibilidad 🔸Reduce el colesterol 🔸Mejora la composición corporal: menos grasa...
por Melisa Pereyra | Nov 16, 2023 | Copa menstrual
3 cosas que no te cuentan de la copa menstrual👇 1️⃣Tiene su curva de aprendizaje. Hasta que le agarres la mano puede ser que te cueste ponerla y sacarla. Creemos que esta es una de las barreras más grandes a la hora de cambiar a este método de gestión menstrual. No te...
por Melisa Pereyra | Nov 14, 2023 | Métodos Anticonceptivos
Es reversible? Es 100% efectiva? Hoy te contamos todo sobre este método anticonceptivo👇 Estas son las preguntas más comunes que recibimos sobre la vasectomía. Si tenés alguna otra, podes dejarlas en comentarios 🥰 🔸Qué es? La vasectomía es un método anticonceptivo...
por Melisa Pereyra | Nov 9, 2023 | incontinencia, Toallitas de tela
Cada cuanto me tengo que cambiar la toallita de incontinencia? ⏰ Si todavía no tenés una guía muy clara de cómo funcionan y cada cuento cambiarlas, acá te la traemos. Empecemos con la pregunta inicial, cada cuando debo cambiarla? La respuesta es DEPENDE! Tenes que...
por Melisa Pereyra | Nov 8, 2023 | Menstruación
Mitos menstruales: Hay que penetrar en la ficción, diría Virginia Lago👇🤣 Antes que nada, te contamos que la mayoría de estos mitos vienen de la superstición y la ignorancia. Muchos tienen un origen religioso, mezclado con años de desinformación. Además, siguen estando...
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