El baile hormonal impacta en tu piel 💃🏼

by Melisa Pereyra

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Ene 16, 2026

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Cada tema abordado como debe ser, sin tabúes y en detalle

No, no estás loca 🙃

El baile hormonal sí tiene impacto en tu piel. Y si no nos creés, mirá todo lo que nos contaron 👇

📊El 67% de esta comunidad siente cambios en la piel a lo largo del ciclo menstrual y un 18% los nota solo en algunos ciclos. 

Entre quienes ya tienen alergias, el 30% siente que se intensifican justo antes de menstruar.

🗣️“Tengo eczemas y se intensifican cuando estoy por menstruar”

🗣️“Antes de la menstruación me sale un herpes en el labio, lo odio, pero por lo menos ya porque me sale”

Esto se debe a que en la fase premenstrual y menstrual bajan los niveles de estrógeno, lo que puede volver la piel más seca, reactiva y sensible.

En cuanto a la oleosidad y los granitos, el dato fue clarísimo 👀

📊El 80% de quienes ya tienen piel grasa o tendencia al acné siente que los brotes aparecen o empeoran antes o durante la menstruación. La progesterona aumenta la producción de sebo y ahí es donde muchas lo notan.

También preguntamos si los cambios los sienten solo en la cara o en todo el cuerpo.

📊El 56% los nota principalmente en el rostro, mientras que el 38% siente cambios en todo el cuerpo.

Acá queremos frenar un segundo, porque apareció nos llegó este testimonio 🗣️ “Siento mucha picazón en la zona de la vulva”

Es cierto que, si tenés piel sensible o alergias, los cambios hormonales pueden generar más picazón o molestias, pero no es habitual que los cambios hormonales afecten directamente la piel de la vulva. 

En estos casos, puede estar relacionado con alergias de contacto asociadas al método de gestión menstrual (toallitas tradicionales, tampones) 🩸 Probar un cambio durante algunos ciclos puede ayudar a identificar la causa.

🗣️Además, varias nos contaron que les salen granitos en la espalda y, en algunos casos, forúnculos en axilas, glúteos e ingles. Todo eso también es piel respondiendo a las hormonas 🧬

💬Tenes algun dato o experiencia para compartir? Las leemos en comentarios! 

#skincare #cosmeticanatural #menstruacion #acne

SOBRE MI

Soy Melisa Pereyra, médica ginecóloga y obstetra, creadora de @gineconline. Mi objetivo es acompañarte durante tu ciclo menstrual y que logres conectarte con tu cuerpo.

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