El frío y la piel

by Melisa Pereyra

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Jun 1, 2026

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Cada tema abordado como debe ser, sin tabúes y en detalle

Se vienen los meses de bajas temperaturas y posiblemente sientas que tu piel tiene otras necesidades.

El frío tiene tres impactos grandes sobre la piel ➡️ altera la barrera cutánea, la hidratación y la circulación.

⬇️ Menos producción de sebo y aceites naturales: esto hace que la piel se sienta tirante, descamada y áspera, además de provocar labios secos. La piel de la cara suele estar expuesta todo el día. Si vivís en zonas muy ventosas, tené en cuenta que esto puede empeorar todavía más estos síntomas.

⬆️Vasoconstricción: básicamente llega menos oxígeno a las células y la piel pierde ese brillo hermoso de las temperaturas templadas ✨ Esto afecta la circulación y la cantidad de nutrientes que recibe, por eso es común sentirla más apagada y con apariencia cansada.

🔥 El ladrón invisible del invierno? Los aires acondicionados y los caloventores, que bajan muchísimo la humedad ambiental y empeoran todos los síntomas del frío.

También tratá de evitar los choques de temperatura, como por ejemplo entrar de la calle y pegarte un baño hirviendo.

Como siempre, las personas más afectadas por los cambios de clima suelen ser aquellas con tendencia a alergias, dermatitis, piel sensible, rosácea y eccemas.

🚫 Cosas que tenés que evitar:

-Exfoliar de más

-Bañarte con agua muy caliente

✅ Cosas que tenés que hacer:

-Hidratar y humectar en profundidad

-Seguir usando protector solar aunque sea invierno ☀️

Te invitamos a probar nuestras cremas humectantes faciales ✨ Formulamos dos versiones, una para el día y otra para la noche, ideales para cuidar tu piel durante el invierno.

SOBRE MI

Soy Melisa Pereyra, médica ginecóloga y obstetra, creadora de @gineconline. Mi objetivo es acompañarte durante tu ciclo menstrual y que logres conectarte con tu cuerpo.

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