Todo lo que tenes que saber sobre la ovulación 🩸 

👉¿Cuándo se da? Recordemos rápidamente las fases del ciclo: 

1️⃣Fase menstrual: Si el óvulo no ha sido fecundado, el endometrio que recubre nuestro útero comenzará a desprenderse y lo verás en forma de sangrado. El comienzo de cada ciclo. Esta fase durará lo que dure tu sangrado.

2️⃣ Fase folicular: Va desde el día 1 de tu menstruación hasta la ovulación. 

➡️3️⃣ Fase ovulatoria: Se produce la liberación del óvulo del ovario. El momento exacto dependerá de cada cuerpo.

4️⃣​ Fase lútea o pre-menstrual: Va desde la ovulación hasta la menstruación. Se produce un aumento de progesterona y los niveles de estrógenos disminuyen.

👉¿Qué sucede? Se produce la liberación del óvulo del ovario. Hasta el momento solo existe una sola foto real de como se ve la ovulación y te la dejamos acá 😍

👉¿Cómo saber cuándo estoy ovulando? Cuando finaliza la menstruación, el moco cervical liberado por el cuello uterino, genera una especie de tapón. Este tapón de mucosidad tiene una función protectora frente a posibles infecciones. 

Dos o tres días antes de que se libere el óvulo maduro desde el ovario, el tapón se libera. Seguramente lo reconozcas: es ese flujo transparente, elástico y bien denso que nos indica que estamos cerca de la ovulación y, por lo tanto, de nuestros días fértiles. 

👉¿Cómo son los niveles de energía? Los niveles de progesterona y estrógenos empezarán a aumentar. Gracias a estas hormonas es común que te sientas positiva, con mucha energía e incluso fuerza! Si vas al gimnasio y levantas pesas este es el mejor momento del mes! 

Se cree que también impacta en nuestros niveles para sociabilizar! 

👉¿Qué onda con mi deseo sexual? Durante la ovulación también demostramos más interés en el sexo, en la masturbación e incluso somos más permeables a fotos y videos eróticos! 🔥El cuerpo es sabio así que dejate llevar y disfruta de toda esa calentura 🥵

¿Tenes alguna duda sobre la ovulación? Dejala en comentarios! 💞