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El autocuidado y su higiene son parte de conocerse y quererse a sí misma e impactarán en su autoestima.
Aparición de secreciones previas al primer sangrado
De 6 a 12 meses antes de la primera menstruación, es común la aparición de un flujo transparente.
También podrían aparecer pequeñas perlitas de color blanco acumuladas en los pliegues de la vulva y alrededor del clítoris, esto se conoce como ESMEGMA. A veces puede tener un mal olor muy característico.
Esta secreción es simplemente una acumulación de sebo y células muertas. Usualmente no es causa de preocupación, sin embargo, hay algunos factores que van a favorecer la aparición y acumulación de esmegma:
¿Cómo higienizar?
Lo más importante es higienizarse con las manos y las uñas limpias.
La vulva se limpia con agua tibia y un jabón adecuado. El agua sola no limpia las grasas y el sebo que se acumulan en la piel. Usar un jabón formulado para la vulva es crucial para mantener una buena higiene íntima.
Si ya leyeron juntas la primera parte de nuestro manual, la niña o adolescente ya debería conocer su anatomía y diferenciar dónde está la vulva y dónde la vagina.
Es importante que le recalques que la vagina se limpia sola y todos los productos de higiene íntima deben aplicarse únicamente en la vulva.
Gracias a todas estas secreciones que ella va a ver en su ropa interior, la vagina se mantiene limpia y sana. ¡Así es! El flujo no es algo asqueroso, ni malo, es un GRAN ALIADO y un indicador de una buena salud vaginal.
¿Cada cuánto higienizar?
Una vez por día o cuando esté sucia
Es común que la vagina tenga secreciones y esto no significa que esté sucia.
Sin embargo, es importante limpiarla con frecuencia.
Lo mismo sucede con el esmegma, es necesario ir limpiando su acumulación porque podría ser la puerta de entrada a otras infecciones o patologías vulvares en adolescentes.
La vulva y el ano deben limpiarse con frecuencia y mantener secos.
¿Con qué higienizar?
Lo más importante es higienizarse con las manos y las uñas limpias.
La vulva se limpia con agua tibia y un jabón adecuado. El agua sola no limpia las grasas y el sebo que se acumulan en la piel. Usar un jabón formulado para la vulva es crucial para mantener una buena higiene íntima.
Si ya leyeron juntas la primera parte de nuestro manual, la niña o adolescente ya debería conocer su anatomía y diferenciar dónde está la vulva y dónde la vagina.
Nuestra Espuma Intima TEEN te acompaña en esta etapa de incertidumbre y cambios, brindando las mejores condiciones para mantener una buena salud e higiene vulvar.
Algunas infecciones comunes en la vulva adolescente
Ya te contamos antes que tu flujo es tu gran aliado.
Sin embargo, si hay un exceso de secreción o viene acompañado por un mal olor, cambio de color y consistencia, podríamos estar frente a una infección.
Si el flujo toma un color verdoso/amarillento y tiene un olor feo, similar al del pescado, viene acompañado de molestias como ardor, picazón, dolor, inflamación y molestias al orinar pueden ser síntomas de vulvovaginitis.
Este tipo de infecciones son la primera causa de consultas, tanto en adolescentes como en adultos, así que es fácilmente tratable.
Lo ideal es consultar con una ginecóloga infanto-juvenil ya que, realizar análisis de laboratorio para detectar exactamente qué bacteria hay, es esencial para dar en el clavo con un correcto tratamiento.
Muchas de estas infecciones pueden ser recurrentes, es decir, van y vienen en función de algunos hábitos y el tratamiento que te hayan dado.
Te damos algunos tips fáciles para su prevención
Evitar tocarse o limpiarse la vulva con las manos sucias.
Después de orinar o defecar, siempre nos limpiamos de adelante para atrás. Así evitamos que ciertas bacterias que habitan en el ano, entren en contacto con nuestra vulva.
Evitamos jabones demasiado fuertes, desodorantes y shampoos. Solo usamos una espuma limpiadora suave formulada especialmente para adolescentes.
Elegimos ropa interior de algodón para evitar que se humedezca la zona de la vulva.
Si tenés la ropa interior mojada o recién salís de la pileta, lo ideal es que te cambies y así evitamos irritaciones.
